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Adalberto Zappalà
YOGA LA CONOSCENZA E LA PRATICA

Numero di pagine: 146
Rilegatura: filo refe

Collana: Educazione e sport
Formato: 15x21
Copie lette: 353

Adalberto Zappalà entra subito in argomenti profondi perchè è importante conoscere il contesto generale, sapere fin dall’inizio che nessun aspetto dello Yoga è distaccato da quello del pensiero. Come dire: senza filosofia non c’è Yoga. Anche un semplice esercizio fisico contiene in sè quella struttura di pensiero che determina un modo di essere e una capacità di cambiamento.

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